>>846919
でも一日2時間くらいの練習で怪我するならプロとしてもっと体のケアとか考えた方がいいと思う
食事とかオフの過ごし方とか色々選手がプロとして個人で取り組んで努力してる選手も多い印象ある
J1で戦うなら必須だと思うんだけど
長友とかYoutubeで凄いケアしてるの見たことあるけど日本代表選手とかも体への意識高いよね