1204588☆ああ 2025/01/09 12:32 (Android)

>>1204584
だめだめ！そんな難しいこと考えないで、とにかく走り込みだよ！！
1時間走っても息が切れないくらいのスタミナをつけさせるべき！！
キャンプ地の鹿児島まで走って向かって欲しいくらいだ。それがまずは第一のトレーニングだよ。

1204597☆ああ■  2025/01/09 12:50 (iOS18.1.1)

1204595☆ああ 2025/01/09 12:44 (iOS18.1)

>>1204588

疲れた時でも走力強度が落ちなかったりそういうのが大事だと思う。もちろん素走りも大事なんだけどサッカーは短中距離のスプリントを繰り返すスポーツだからね。