捻挫とは、外力がかかることにより、関節を支えている靭帯や関節包などの軟部組織、軟骨が損傷することをいいます。損傷の多くは、靭帯のゆるみや一部の断裂であり、X線（レントゲン）検査でうつる関節の骨折や脱臼は含まれません。

↑「捻挫」っていう単語だと少し軽い怪我な感じに思えるけど、
靱帯一部断裂とか軟骨損傷と書かれると重傷な感じになる