412603☆あずきんち 2021/02/21 14:25 (SOV36)

女性

ほんまでっかTVで運動前の柔軟体操をやり過ぎるとかえって筋肉を痛めやすくなると言ってましたが、ジュビロの練習ではどうなんですかね？