あ〜 2015/02/03 18:29 SBM303SH No.45459 男性 今フィジカルを鍛えなくていつやるの。 そもそも筋力も持久力もちょっとやそっとのトレーニングで劇的に向上するものではないし。 シーズンインしたら大きな負荷をかけるトレーニングはなかなか出来ないようになるんだし、徹底的に鍛えることができるのは自主トレ〜キャンプの時期しかない。 だからとにかく鍛えるべし!