らは 2022/07/23 13:27 SM-N975C No.658563 高地トレーニングが無理ならマラソンでもいいと思う! フルマラソン走りきれるようになれば単純計算で相手よりも4倍走れるってこと! この事に気付いた時に鳥肌がたちました!