716974
☆ああ
2022/09/11 21:43 (iOS15.6.1)
今の時代。
食事はアスリートにとってかなり重要。
最後の部分のキレとかスタミナや一足伸ばせるとか全然違うぞ。
他のスポーツでもダルビッシュなんかの食事管理見てみ。
彼が長く怪我なく最高の身体で続けられる理由分かるよ。
適当な食事してる選手は間違いなく適当で終わるよ。
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