>>810309
捻挫も軽い言い方してるだけで靭帯損傷ではあるけどね...靭帯伸びてるわけだから...

最短でも2週間(そのぐらいで足首なら松葉杖は取れるけど)は練習合流は出来ないって思った方がいいね。