素人には難しいのであらゆる情報をもとに調べたところ、守備力をあげるには、個人の守備スキルより、『全体で守る意識』と『連動性』が重要らしいよ
技術よりチームワークで、
個の守備より連動の守備だって

個の守備能力とか言ってるのは小学生サッカーまでだと思う