かいとさん

実は捻挫も聞こえは軽めなんですが靭帯損傷の呼び方の１つです なので重めの捻挫と言うのは余り良くないんですよね

自分も左膝の内側側副靭帯の中度の損傷を去年やりましたが、まともにサッカー出来るようになるには５カ月ほど掛かりました 動きの違和感などで復帰までは結構掛かってしまいます

取り敢えず靭帯損傷の度合いが悪くないことを今は祈るのみですね そして焦らずしっかり治して貰いたいです