102363☆ああ 2022/10/01 23:19 (iOS15.6.1)
昨日のZEROでやってた、いわき特集見たけど
週3回のチームでの筋トレ以外にも、血液検査や遺伝子検査で選手によって食事やトレーニングアドバイスを変えたり、全力で走らず最後までバテない走り方の指導を海外から学び取り入れたり、選手中心で常に進化や学びを入れていて、徹底していて凄いと思った。
週3回のチームでの筋トレ以外にも、血液検査や遺伝子検査で選手によって食事やトレーニングアドバイスを変えたり、全力で走らず最後までバテない走り方の指導を海外から学び取り入れたり、選手中心で常に進化や学びを入れていて、徹底していて凄いと思った。
