以下は、ある精神科医のコラムより。

期待していいことはない。

相手に無用な期待を抱くと、むやみな人間関係の対立につながってしまう。

期待を裏切られるかどうかをずっと見張ることになる。

だから、相手に期待しないこと。

自分の気持ちを理解してほしいと一瞬でも思ったら、
それはどんどんエスカレートしがち。