ああ
No.57500
筋トレに至っては、選手個人任せ。
当然、持久力がないし、当たりは、緩く、吹っ飛ばされる。判断ミスも増えて、ボコられる。その結果が、この凋落。よそのクラブで動けてた選手も一年で、ダメになる。
持久力と体幹の改善が無ければ、誰が来ても同じだ。
筋トレに至っては、選手個人任せ。
当然、持久力がないし、当たりは、緩く、吹っ飛ばされる。判断ミスも増えて、ボコられる。その結果が、この凋落。よそのクラブで動けてた選手も一年で、ダメになる。
持久力と体幹の改善が無ければ、誰が来ても同じだ。