入間レッズ
No.109414
喉のケア脚の訓練
試合後は良くうがいして次の日は負担かけないように気を付けてます
それと一つ質問ですが応援時跳ねる派の方々は普段脚鍛えたりしていますか?
もし鍛えてる方はどんな方法でやってるか教えて頂けると助かります

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