浦安レッズ
No.109416
男性 足の鍛え
しいていえば、エスカレーターやエレベーターを使わずに階段を使うことくらいですかね。大宮高島屋のDOCOMOショップとかジュンク堂書店なんかに行くのも階段です。
通勤電車は・・・座ります。(笑)

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