>>2471588
風邪引きやすい人は、夏の疲れやオーバーワークなどで免疫が落ちていることが多いといわれている。
朝食をしっかり食べる(米ご飯)こと。睡眠をしっかり取ること。最低限これで免疫つくよ。若いからといって無茶したり、疲れを貯めないようにね。 残り少ない浦和レッズの試合を、思いっきり楽しもう！