2568144☆ああ 2025/02/20 17:34 (Android)

>>2568141
そのイライラはニコチン切れのイライラです。
試合内容が良くても結局吸います。
吸い終わったあと50分で体内のニコチンがなくなり、またイライラが始まります。
タバコを吸って解決するイライラ解消はニコチン切れのイライラだけです。
サッカーのイライラは解消されません。

飲み薬で良いのがあります。禁煙外来をお勧めします。
少々副作用がきつめですが私もそれでタバコをやめられました。