2703338☆ああ 2025/05/22 12:11 (Android)
>>2703331
てか、中2日はもう廃止すべきだと思う。筋肉の回復時間で中2日では足りないことが科学的にも立証されてきてるし、日程を過密にするほど靭帯断裂のリスクが上がる傾向も欧州で出てる。リカルドや長谷部も言ってたけど、Jリーグはそろそろ考え方を変えていかないと。
てか、中2日はもう廃止すべきだと思う。筋肉の回復時間で中2日では足りないことが科学的にも立証されてきてるし、日程を過密にするほど靭帯断裂のリスクが上がる傾向も欧州で出てる。リカルドや長谷部も言ってたけど、Jリーグはそろそろ考え方を変えていかないと。
