2767695☆ああ 2025/06/29 10:48 (Android)

>>2767685
時差ぼけ予防は、行き帰り飛行機の中で、到着地の時間を考慮して睡眠導入剤的な薬を飲んでしっかり睡眠をとる。これで時差ぼけしたことないよ。機内でもアナウンスがあって消灯したりしてくれてるけね。