2925395☆ああ 2025/10/26 07:55 (iOS18.7)

普段どんなトレーニングしてるんだろ。

インタビューでゾーン3のトレーニングっていつも見るけど、ゾーン1のビルドアップが構築出来てないから意味ないと思うんだけどな。