都内でアンテナ立ててテレ玉見るためには、スカイツリー方向とさいたま市桜区方向の二方向に向けたアンテナが必要です。板橋区で見られてる方は、ケーブルテレビかこの二方向に向けたアンテナを立ててるものと思います。