浦議チャンネル観てますが、練習時間短くても、やり過ぎると怪我するし、疲労が蓄積されるから仕方ない。前半は消耗を減らして後半勝負だと思います。涼しい場所での練習だと急に暑い場所で動いたら身体がついて行けなくて動けなくなるよな。