もし養命酒がなければコンビニで買える滋養強壮ドリンクでも。
水分をいっぱい取って(おねしょしてもいいんで)、首の後ろのぼんのくぼなど血液が集まるところを温めて(ミニホッカイロに当て布をして巻くのがおススメ)、薬飲んでじっくり寝て治してください！