私の熱中症対策 2018/08/26 15:10 F-04J No.442367 ペットボトル半分の水を凍らせ、出かける時に水を足す。 首に近い背中に熱さまシートを貼る。 塩飴を舐める。 異常な暑さの時は、解熱薬(ヴァファリン、イヴなど)を飲む。 帽子の中に保冷剤を入れる。 帽子のおでこの部分に貼るものもありますよ。 外ではコーヒー紅茶緑茶は飲まない。 考えられることをみんなやって、なんとか乗り切りたいですね、 みなさん、よいアイディアがあったら教えてください。