熱中症対策
No.585985
コーヒー紅茶ウーロン茶緑茶などは、カフェインが利尿作用があるので不向き。
ミネラルがある麦茶がいいと思います。もちろん塩アメもね。
ビールは、飲んだ分の1.1倍の水分補給が必要です。
すべては選手に届く応援のため！
少しでも体力を温存して、がんばりましょう！
we are REDS!!
コーヒー紅茶ウーロン茶緑茶などは、カフェインが利尿作用があるので不向き。
ミネラルがある麦茶がいいと思います。もちろん塩アメもね。
ビールは、飲んだ分の1.1倍の水分補給が必要です。
すべては選手に届く応援のため！
少しでも体力を温存して、がんばりましょう！
we are REDS!!