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1465310☆ああ■ 2022/08/23 20:23 (iOS15.6.1)
>>1465276
ラーメンは毒じゃない。ただ、摂取量から比較するとタンパク質やアミノ酸などのアスリートに必要な栄養素身が少な過ぎるって話。
炭水化物や脂質は多めだが、そんなのはアスリートなら直ぐに消化(燃焼)してしまうのて、週一くらいなら何の問題もない筈。
まぁ、一般人がガタガタ言う事じゃない。
1465309☆ああ 2022/08/23 20:23 (Chrome)
史上2位が喫煙者だしな。
1465308☆ああ 2022/08/23 20:23 (iOS15.6.1)
ラーメンにまでグチグチ言ってる人怖いわ(笑)
1465307☆田舎 2022/08/23 20:23 (POT-LX2J)
何を食べても太らないタチなんで、自分ではあまり気にした事ないんだけど、そもそも塩分と肉や調味料のアブラがいけないんですかね。
それらを少な目にしたラーメンなら、あの激しいスポーツしてる人ならカロリー的にはあまり問題ないような。
1465306☆ああ 2022/08/23 20:23 (SCV43-j)
>>1465290シャルクは元気に練習してますよ‼️
1465305☆ああ 2022/08/23 20:23 (iOS15.6)
>>1465276
選手のプライベートまで口だしはやめましょうよ。ルール破ってるわけでもないですし。
我々素人より体調管理が大事なのは十分承知で食べてると思いますよ。
1465304☆ああ 2022/08/23 20:23 (iOS15.6)
ラーメン食いたくなったじゃねーか。
俺の場合はラーメンと言えど動かんから太るのみ…
ラーメンじゃなくても、牛丼でもチャーハンでもなんでも食えば太るんだが…
ようは食い過ぎがいかん！
1465303☆ああ 2022/08/23 20:22 (iOS15.6.1)
旭日旗に難癖つけるの言いがかりだろ。
だからますますつけ上がる。
1465302☆ああ 2022/08/23 20:22 (iOS15.6)
モーべルグは食事に気を使ってそうだね
1465301☆ああ 2022/08/23 20:22 (Chrome)
浦和サポの音楽の先生とか市内にたくさんいそう。
校歌みたいになっちゃうか？
1465300☆ああ 2022/08/23 20:21 (iOS15.6.1)
昨日の「世界を揺らせ」聞いた時に阿部ちゃんがレスター行く前の駒場を思い出してジーンと来た
泣いてたなぁ阿部ちゃん
1465299☆ああ 2022/08/23 20:21 (iOS15.6)
ラーメン食べてたんぱく質の補給どうやってしてるのかな
管理栄養士に教えてもらいたい
1465298☆ああ 2022/08/23 20:20 (Chrome)
無敵やハットトリック 再び！
1465297☆ああ 2022/08/23 20:19 (iOS15.6.1)
>>1465295
中田英寿は野菜をいっさい食べない
1465296☆ああ 2022/08/23 20:19 (iOS15.6.1)
>>1465257
自分の今を知れ。これが全て…
どういうこと？
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