ああ
2023/05/31 14:34 Chrome
No.161463
食事改善なんて地道に取り組むものでしかなく
数ヶ月単位で取り組んでやっとこさ半年後1年後に成果が出るものだからなぁ
やるなとは思わんけど
即効性は出ないわな
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