197516☆陸上部出身のレノサポ 2024/05/03 22:31 (K)

山本は、プレー中前傾姿勢になりすぎて前に走りづらくなっている印象がある。サッカーは90分で12,3キロ程走るスポーツと言われており持久型のスポーツに値するので、持久型のコツとしては、体の軸をまっすぐに保ち、軽い前傾姿勢で走ることをしてみて欲しい
そうすれば前への推進力も上がるし、プレー強度も上がると思います。