trico◆Sr8K3zoMMw 2017/11/21 10:53 SonySOL23 No.45836 男性 食生活 防府市民さん 千葉は食生活から改善して、午前練習後にチーム全員でクラブハウスで昼御飯とる。 肉類は素焼きでソースはなし。 バランス良く摂取させて監督がアルゼンチンのフィットネス関係者に連絡アドバイスもらって肉体改造してます。 効果が現れた。