192925☆ああ 2020/08/11 10:14 (iPhone ios13.6)

ウェイト上げりゃいいってもんでもない。日本人のボディーバランス的にムキムキマッチョになると本来の良さが失われる可能性は充分ある。イチローもそれで筋肉デカくするのやめたもんね。要は体幹の問題だから。

線が細くても倒れない選手は倒れないんだよ。