>>845980

知らないの？
チームや日によるがほぼ毎日午前2時間練習のみ。
午後は自由時間です。
→ここの時間の過ごし方で差がでる。
個人練習や体幹など。
元柏のある日本代表選手は、毎日午後から遊びまくっていたよ。だから怪我もしてたし、選手生命も短かった。
野球と違い、拘束時間はとても少ない。