正しい筋トレを教えられる人が少ないは当たっている
ただ外的に見た目をつけすぎてもアスリート能力があがるのか？とは思うよね。見た目変えなくてもやり方次第で十分よくなるよ。これあまり言いたくないけど某フィジカルの育成で有名な東北チームのプロトレーナーもひどいスクワットのフォームで普段筋トレやっている人からするとヤバくね？あのフォーム選手に教えてんの？って感じで炎上したもん。
うちもご存知の某チームね

>>859141
筋トレのシーン見る感じ、内筋鍛えるトレーニングっぽく見えたな