まるぼろ 2018/05/05 23:32 iPhone ios11.3 No.103472 男性 トレーニングは、適度な休みがある方が効果高いんだよ。もう常識だと思ってたけど。 いや別にサンガの練習量が適切と言いたいわけじゃ無いですけどね。 練習中水飲むな的な発想で止まって無いです? とか無駄にマジレスしちまった。 流石に練習はしっかりやってると思うけどなぁ。 誰も一日中見てないでしょう?そりゃ軽い調整で終わる日もあると思いますよ。毎回1日の練習量が30分てわけではないでしょう?