ああ 2024/05/06 16:33 iOS17.4.1 No.385448 キジェの結果は、キツイ練習が効果的ではないことの証明だな。 走り込みのキツイ練習ばっかじゃなく、もっと蹴る止めるの基礎練習の時間を増やした方がいい。 J1は走るだけでは無理。