421982☆フロムナウ 2024/08/13 20:47 (Android)

男性

サンガタウンでの真夏の取り組み

９日に８時半から始まる公開練習を見学にサンガタウンに行ったけど、７日の名古屋戦の2日後ということもあるのか、全体の練習は１時間ぐらいの軽い練習で終了。
午前中で気温がどんどん上昇する中、炎天下での長い時間の練習は選手に負担がかかり過ぎるという理由で夏季は短時間で軽い内容の練習に取り組んでいるのか、と思いました。
確か�ﾞ貴裁が監督に就任するまで、夏場のサンガのサンガタウンの練習は、夜間、照明下でトレーニングしていたと思う。真夏は夜間の練習の方が涼しくて強い陽射しによって無駄に体力を消耗することを防げる。また夏季のナイトゲームと同じ時間帯で練習をするメリットがある。
非公開時の練習はわからないですが、酷暑の夏場の練習の方法とか内容はリーグ戦終盤の成績に大きな影響を及ぼすので気になっています。