ああ
No.432587
>>432557
サッカーで夏場の中3日は、まじできつい。
1日目オフ→2日目体調調整、軽めのトレーニング→3日目相手の対策、最終調整→試合当日
メンバーも変えてないから、後半はよりきつくなってた。

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