183565☆ああ 2024/03/11 18:35 (SO-52C)

プロの方の話をきいた時にフィジカルコーチで怪我するしないはあまり関係ないと言っていた。気を使わず練習終わったら即帰るような選出でも怪我しない人はしない。逆にすごくケアとか入念にしっかりしてる人でも怪我する怪我するらしい。

ただ練習メニューの強度とかは関係あるかもしれないですが。

聞いた話なのでどこまでか本当かわからないです