何回かメインで観たことがありますが、みなさん座って、拍手や手拍子、タオマフを回すくらいだと思います。
チャントを歌っている人はいなかったかと。
基本的に座っているので、後ろに人が居ない場所を選べば立つのは構わないかもしれませんね。
やはりメインは観やすいので、たまにはじっくりザスパを見てみるのもいいかも。