普通に洗濯機、普通の設定で洗ってます。
ただ注意してるところは、

1・洗濯ネットに必ず入れる。汗かいた時は裏返しで。他の衣類も一緒に洗います。
2・洗剤は、蛍光漂白剤が入ってなければ、好きな物を使って問題なし。柔軟剤は使わない。
3・乾燥機はアウト。ハンガー使って室内で干す。

あと重要なのは、
4・1日着たら、必ず洗濯する。清潔が衣類の長持ちのポイント。

アイロンもかけるけど、温度最弱・当て布で。