>>198446
リフティングってあんま意味ないんだけどな。
それよりも緩急つけたパスのファーストタッチ練習する方がいい。もちろん自主練でね。

チーム練習はスキルを磨くのではなく、対戦相手に対しての戦術の落とし込みだったり連携の確認だったり、がメイン。
プロのトレは量より質。