285683☆ああ 2021/01/28 18:22 (iPhone ios14.3)
三週間前くらいから毎日朝食は
白湯
ザバスホエイプロテイン20g +水200ml
オートミール30gにお茶漬けをトッピング
リンゴ3切れ
を続けてます。
返信超いいね順📈超勢い
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