>>616152
何が言いたいのかよくわからない
各々の選手にあったコンディション調整法があるのは前提で、その調整を続けていくことができるかどうかが大事ってことでしょ
何もしなければ人間の体は鈍っていくんだから、意識的に継続的に各々がやるべきことをやらなければならない
それを「努力」って言うんですよ