656229☆ああ 2023/07/19 19:36 (iOS16.5.1)

>>656225
足の怪我なら特に動かせない分、スタミナや筋力も落ちてるだろうから、それを戻したりで時間はかかるし、ピークをすぎると回復力も落ちるから時間はかかるよ