852461☆うさ 2024/11/25 00:02 (Android)

>>852457
だから　下平のように筋トレ推奨をしてはいけなかった

去年の後遺症が今年に残り　

今年の陸上短距離式練習も負傷を多発させた

方法を知っていても　個人に合っているとは限らない

852463☆ああ 2024/11/25 00:08 (iOS18.0.1)

>>852461
だ！か！ら！
スポーツした事ないやろアンタ！！

走り方のフォームってのは小中高で徹底的なまでに教え込まれるの！！
その人にあった走り方、その人にあった戦い方
全てが基礎の基礎の基礎の段階で学んでんの！！

今さら走り方が悪いっていうのは、今までのフォームが間違ってたって言ってるようなもんなんだよ
当然、年齢や体力によって走り方なんて微調整しながらやってんだよ！！！

無知なんだからいい加減静かにしてくれ！！