964684☆ああ 2025/08/24 08:44 (iOS17.5.1)

>>964675
筋トレと言っても一般的なウエイトトレーニングだけではなく、サッカーの動きに直結するようなメニューが組まれているようです。動ける体づくり。これぞプロと言うところでしょうか。