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483673
☆ああ
2022/06/06 23:38 (iOS15.5)
コーチに船越優蔵さん
2001年在籍
懐かしい
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483672
☆はねはね
2022/06/06 23:38 (SO-02L)
男性 39歳
首位の新潟を追走してください!
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☆ああ
2022/06/06 23:02 (iOS15.4.1)
U19コロンビアに負けました
屋敷誰よりも最後まで走り続けてクタクタに疲れ切っていた右サイドを支えていました
走力とアイデアと体力が他の選手に比べて素晴らしい
守備力とデュエル鍛えればRSBもオプションとして行けそうです
彼は間違いなく戦力になります
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☆ああ
2022/06/06 22:55 (iOS15.4.1)
U19、一点返して1点差で追いかけてます
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☆ああ
2022/06/06 22:53 (iOS15.4.1)
屋敷にPK蹴らせてー
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483668
☆トリサポ
2022/06/06 22:47 (iOS15.5)
高畑と香川が怪我なら、新潟戦も3バックを継続してほしい!藤本のスタミナ不足は心配やけど、
サムエル、新太、野村、藤本、井上の前線は魅力的やわ!
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483667
☆ああ
2022/06/06 22:43 (iOS15.4.1)
>>483659
速筋を鍛えて遅筋の様な持久力をつけさせるやり方もある様です。もうその領域まで来るとプロの方々の方が詳しいし、効率の良いトレーニング方法はたくさん知っていると思います。
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483666
☆ああ
2022/06/06 22:37 (iOS15.4.1)
>>483644
WB SBって体力半端ないよな
にしてもたしかに藤本はスタミナ不足から集中力が切れるのが問題やな
やっぱ後半途中からくらいがいいのかもね
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☆ああ
2022/06/06 22:26 (iOS15.4.1)
コロンビアにまた決められた😱
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483664
☆ああ
2022/06/06 22:22 (iOS15.4.1)
屋敷頑張ってるな
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483663
☆ああ
2022/06/06 22:16 (Chrome)
>>483660
それ、当たり前じゃないの
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☆ああ
2022/06/06 22:11 (iOS15.4.1)
きめられたかー
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☆ああ
■
2022/06/06 22:10 (iOS15.5)
今日日本いい試合だったなー
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483660
☆ああ
■
2022/06/06 21:59 (Pixel)
次の試合は
打ち合いになりそう
一点でも多く得点したチームが勝つかんじだな
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483659
☆ああ
2022/06/06 21:58 (iOS15.5)
>>483644
遅筋、速筋が筋肉にはありますが、瞬発力が必要なサッカーは速筋を特に鍛えないと。
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