ベガルT 2019/05/04 19:16 iPhone ios11.4 No.215999 練習量が正直足りない。 長くて2時間。(アップ含めて) 平均1時間半の練習量で 戦術とか技術が上がるとは思わん。 そうすると休養も練習とか 言い始める人いるけど オフはちゃんと設けられてるし 練習の強度が小さすぎ。