ああ 2020/02/01 20:49 iPhone ios13.3 No.257239 みんなわかってないと思うけど、ピーキングっていうのがあって限界まで追い込むことで、疲れて一度調子下がるけど、シーズンまでに徐々に上がって行って絶好調！っていうのが合宿の目的であって怪我とすれすれを狙うから怪我は仕方ないといっちゃ仕方ない。その後何するかが一番大事
