新システムになってから 初めて書き込みするのかな？

馬鹿にする書き込みすると 自分の掲示板にも書き込み出来なくなるんだぜ！
よく 覚えときな(笑)通報はしておいたから(^O^)


俺も時間作って練習見て来た！
�@持久走（ア―ノルドは全くやらなかった）
�A鳥かごって言う練習か（呼び名はよくわからんが…）やってたような
�Bミニゲーム（ブレスの掛けるのかブロックを作るのかの判断 後は前線は動いてボ―ルを貰うようになどなどの指示を出してたね。

簡単に言うと 昨年までオフ明けに 手倉森さんがやってたメニュー（ま、元々ヘッドコ―チだから晋さんが考えたかもだけど…）に戻したって事。

後 フィジカルコ―チはア―ノルドと一緒に帰国のようだね 練習場に居なかったし。