277954☆一般サポ 2020/09/15 17:30 (SO-04J)

前からプレスする時はDFライン上げて
全体をコンパクトに保たないと無意味
恐がって下がるから余計にやられる
トラッキングデータみると運動量はあるから
前後のバランスとコンパクトさを修正すれば
極端にズタボロにやられることもないと思う